一次养发≥8小时睡眠的依据在哪里？
人生当中，大约有三分之一是在睡眠中度过的。睡眠是调整、休息、恢复、更新的一个完整过程。而养发的过程包含了调整、休息、更新、补给、促活五个步骤，比睡眠更充实，重启身体机能，帮助身体恢复活力。
主要指针对头皮穴位的按摩调整整个身体的状态。
百会穴
头顶正中的百会穴对脱发等现象具有极好的效果。
翳风穴
在促进血液循环之余，有利于缓解头痛和晕眩症状。
风迟穴
按摩穴位对脖子到头部的血液循环有着立竿见影的功效。
休息
养发一般时长在1小时以上，在这个时间里通过多重作用可以将整个身体机能恢复到最佳，随着养发次数的增多对睡眠质量的改善有着积极作用。
促活
通过洗发，头皮按摩，头皮氧疗等步骤加快整个头皮的新陈代谢，令头皮充满活力。
补给
通过水氧水疗及多重产品营养的输送，补充头皮所需营养及水分，使发干充满光泽。
更新
水氧排毒，深层修护头皮及毛囊，帮助头皮排除因染烫及日常损伤累积的多余的毒素，软化角质层促进营养吸收，提升头皮细胞的活性抵抗自由基，延缓头皮的衰老。
所以说1次养发≥8小时睡眠，好头发源自健康头皮，调整头皮就是调整个人的精神状态。所以常来像是君丝佳养发馆这样的机构，会产生意想不到的结果和效果。
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